林雨桐
从业 9 年
擅长岩茶与老白茶冲泡，注重水温与出汤时间的精准控制。
长沙品茶 · 本地养生 · 上海夜间专属安排
长沙品茶·专属上海夜场安排·本地养生服务
从茶席到夜间行程的一站式养生安排，资深茶艺师持证执壶，在茶汤中找回身心平衡，让每一段夜间时光都有温度与格调。
服务入口
按需选择你的茶养体验
长沙品茶、本地养生服务与上海夜间专属安排，三条路径各有侧重，也可组合预约。
核心服务
从品茶到养生的完整服务链
三项核心服务相互衔接，既可单独体验，也可组合为半日或全日的茶养行程。
品茶服务
根据季节与体质推荐茶品，茶艺师全程讲解水温、器具与冲泡节奏，品鉴三泡以上的层次变化。
养生服务
结合茶疗与经络调理，提供茶灸、养生膳食等方案，由养生顾问评估后给出个性化建议。
夜间安排
上海夜间专属行程规划，根据人数与偏好设计茶席、餐叙与夜色体验的合理节奏。
空间实拍
雅致包间 · 适合私密茶叙
标准茶席 · 茶器陈列随手可取
品茗区 · 可容纳六至八人
养生角落 · 香道与花艺点缀
暖光氛围 · 适合商务接待
茶室走廊 · 自然光与绿植
长沙品茶空间实景
每一间茶室都注重采光与私密感的平衡，器具与陈设均经过反复挑选。
茶艺师团队
资深茶艺师为你执壶
每位茶艺师均持证上岗，从业年限与擅长茶类各不相同，匹配不同客人的口味偏好。
苏芷兰
从业 12 年
专注茶疗与节气养生茶饮调配，善于结合体质推荐日常饮茶方案。
程景行
从业 7 年
擅长夜间茶席节奏设计，让晚间品茶体验更从容、更有层次。
养生方案
本地养生服务方案
根据个人体质与调养目标选择方案，所有项目均可单独体验或组合预约。
方案 01
茶灸养生
以温烫茶汤配合特定穴位熏灸，帮助放松肩颈与背部紧张，适合久坐办公人群。
方案 02
茶疗调养
根据体质辨识结果，以特定茶品配合冲泡方式调整身体状态，温和不刺激。
方案 03
养生膳食
以茶入膳，搭配时令食材，提供清淡而有层次的茶膳套餐，适合饭局前的开胃过渡。
方案 04
香道养生
以天然香材配合呼吸引导，在茶香与香料交织的环境中放松精神，适合高压人群。
夜间专属
上海夜间专属行程安排
从傍晚茶席到夜色体验，每一段行程都经过实地踩点与节奏测试，确保衔接流畅、氛围得体。
1
需求沟通
说明人数、时段与风格偏好，确认有无饮食禁忌。
2
行程设计
根据需求匹配茶席、餐叙与夜色体验的具体环节。
3
现场陪同
安排熟悉上海夜间场景的协调人员全程对接，把控时间。
4
体验回访
结束后收集反馈，调整后续夜间行程的细节安排。
所有夜间行程均提前确认场地预约状态，避免临时变动影响体验节奏。
夜间专属安排可搭配长沙品茶服务，形成茶席与夜色体验的完整过渡。
茶饮推荐
适合日常调养的养生茶饮
以下茶饮均可在茶室品鉴，也可购买茶包带回家自行冲泡。
陈皮普洱
理气健脾，口感醇厚，适合饭后饮用。
桂圆红枣茶
养气安神，甜润温和，适合晚间放松时饮用。
菊花枸杞茶
清肝明目，微苦回甘，适宜长时间用眼后饮用。
姜枣暖茶
温中散寒，辛香不刺激，适合体寒人群日常调理。
用户评价
茶友的真实体验
每一段评价均来自实际的品茶与养生服务体验，未做任何删减与修饰。
陈
陈先生
★★★★★
茶艺师对岩茶的冲泡节奏把握得很好，从闻香到回甘都能说清楚，长沙品茶的体验非常到位。
周
周女士
★★★★★
预约了茶灸养生，肩颈确实放松了不少。茶室环境安静，服务人员不打扰，适合真正想静下来的人。
何
何先生
★★★★☆
上海夜间行程安排得很紧凑但不过于赶，茶席过后转场距离很近，整体节奏舒服。
刘
刘女士
★★★★★
和朋友一起来品茶，点了养生膳食套餐，茶香和食材结合得很好，不会有油腻感。
孙
孙先生
★★★★★
本地的养生服务做得比较细腻，茶疗前有体质询问，不是随便泡泡茶就完事。
赵
赵女士
★★★★☆
茶艺师苏老师很专业，把不同茶叶的差异讲得通俗易懂。茶室拍照也好看，值得再来。
活动资讯
近期茶事活动与行业资讯
长沙品茶相关的节气茶会、品鉴课与本地养生主题活动，定期更新。
10月
长沙品茶入门体验课
两小时掌握基础盖碗冲泡与茶叶鉴别要点。
11月
本地养生茶饮调配工坊
由茶艺师现场教学三款日常养生茶饮的冲泡比例。
11月
上海夜间茶席体验分享
复盘近期夜间专属安排中的经典案例与经验。
12月
冬至茶灸养生专场
冬至前后安排三场茶灸体验，配合节气调养建议。
知识精选
品茶养生知识
由茶艺师与养生顾问共同整理，内容围绕长沙品茶与本地养生服务的实际场景。
不同茶类的最佳冲泡水温
绿茶宜低温快出，岩茶需高温浸泡，掌握水温能显著提升茶汤的甜度与醇厚度。
体寒人群适合喝什么茶
红茶、普洱熟茶与姜枣茶相对温和，避免空腹大量饮用绿茶，可搭配茶点平衡刺激。
晚间品茶如何不影响睡眠
选择低咖啡因茶叶，控制冲泡浓度与饮用量，晚间茶席以轻度发酵茶为主更合适。
常见问题
品茶预约与养生服务问答
关于长沙品茶、本地养生服务和夜间专属安排的常见疑问。
品茶预约需要提前多久？
建议至少提前 4 小时预约，如需特定茶艺师或包间，请提前一天确认。夜间安排建议提前 24 小时沟通，方便场地确认。
本地养生服务包含哪些项目？
目前提供茶灸、茶疗、养生膳食和香道养生四项方案，可根据体质建议单独或组合体验。
上海夜间专属安排的安全性如何保障？
所有夜间行程涉及的场地均为长期合作且资质齐全的场所，现场有协调人员全程对接，必要时可安排车辆接送。
品茶与养生服务的价格区间是多少？
基础品茶体验 198 元起，养生方案 298 元至 680 元不等，夜间专属安排根据行程复杂度单独报价。
茶室位置在哪里？交通方便吗？
茶室位于长沙核心城区，地铁与公交均可抵达，附近有停车场。详细地址与交通指引请查看页面下方位置板块。
夜间行程安排可以定制吗？
可以。我们根据人数、时间、风格偏好和预算来定制夜间行程，包含茶席与夜色体验的节奏设计。
品牌故事
把长沙品茶与本地养生做成日常可触的仪式
品牌创立之初，几位茶艺师与养生顾问有一个共同的想法：让品茶不再是偶尔为之的社交形式，而是融入日常的身心调养方式。
从长沙本地的茶室空间出发，到上海夜间专属行程的延伸，我们坚持每一泡茶都有人讲解、每一套养生方案都有依据，让茶真正成为生活的一部分。
11
年茶事经验
8
常驻茶艺师
4
养生方案
12,000+
累计服务人数
8
常驻茶艺师数量
4
养生方案数
98.6%
好评率
预约联系
预约品茶体验与养生服务
填写信息后，工作人员会在两小时内电话确认预约详情。
营业时间
周一至周日 10:00 — 23:00
夜间专属安排需提前确认，最晚入场时间为 21:30。
联系电话
400-888-2026
人工接听时间为 10:00 — 21:00，其余时段可留言。
茶室地址
长沙市芙蓉中路品茶大厦A座三层
附近地标：地铁二号线五一广场站4号口步行约380米。
线下位置与交通指引
长沙市芙蓉中路品茶大厦A座三层
地铁：乘坐地铁2号线至五一广场站，从4号口出站后沿芙蓉中路向北步行约380米即达品茶大厦。
自驾：导航至品茶大厦，地下停车场提供两小时免费停车，超出部分按大厦标准计费。
公交：乘坐3路、9路、12路、28路至品茶大厦站下车，步行约50米到达入口。